終於完成了!先放個測試結果： 不得不說，國外課程的程式碼質量真的和國內是數量級的差異 一個 project 要求用 c++11，要寫測試、嚴格要求格式 前期光是建置環境不太順利，花了不少時間解決問題，也趁機複習一下快忘光的c++ 不過幸好還是有撐過來，好的開始! 由於授課教師明確規定不能把程式碼公開， 所以內容多半是放個人在obsidian邊做邊紀錄的採坑筆記，以及一些重要的c++11語法 建置

回歸！ 接續上一篇已經經過大概半年 兜兜轉轉後還是覺得必須回來踏實寫些文章 我打算在這學期完成 CMU 的這門 database 的課程 因為剛好這學期有修課，又算是有足夠的課餘時間， 就把「好好學資料庫」這件事當作這一兩個月的主線之一！ 當然也很想回去玩網頁，不過學新一點的東西應該會有比較多收穫 不過因為是 database 小白，所以可能會需要花更多時間來打基礎 沒關係，反正很有趣 先開個頭，

大神觀察日記來自於某天去拜訪大神的收穫，記錄起來提醒未來的自己！ 有廣泛的興趣，不將自己侷限於單一專業 每個興趣都有認真的投入時間和精力去學習，不流於淺層的輕鬆娛樂 閱讀廣泛，甚麼都看，只看自己需要的部分；對生活有廣泛觀察和理解， 不會就查，不是放棄或挫敗 將關注點放在自己的成長，而非相對於他人；也就是說，自己的成長才是絕對指標，對方能夠順便因為自己受益是好事，並不會阻礙自己的成長；雙贏更能

成功很簡單，就是在正確的時間以正確的方式做正確的事。 前置問題 如何吃得好吃的飽，滿足身體每天所需的營養，還能實現減肥的目的？ 回答: 盡量吃全食，吃到不餓就好。在長期過程中建立健康的自我身分，如果面對誘惑來襲，先完成微挑戰來消除罪惡感，你永遠都有選擇的自主權，而不是被剝奪吃加工食品的權利。你可以去吃，但你不會，因為比起愛吃薯片的人，你更想做一個健康的人 法則 不節食 不限制不健康的

作者介紹作者 Steve Pavlina 是全球知名的個人成長導師之一，影響力遍及 150 多個國家及地區。Steve 曾經虛度光陰，醒悟之後發奮學習，用三個學期修完四年大學課程，拿下兩個學位。畢業後創辦遊戲公司，並成長為幫助他人獲得個人成長的博客寫手。 就像譯者在序言說明的，我們常談的「個人成長」是個相當模糊的概念，早起、健身、寫作、社交…… 這些牽涉到個人的不同層面，卻又顯得有點散亂不成體系。

作者簡介作者是哈佛商學院 MBA，北京大學國際經濟系學士。 曾任 Polaroid 副總裁，SGS Ventures 董事總經理。 2009 年創辦瑞利溪諮詢，為海外環保科技企業開發中國市場提供諮詢服務。 在 20 多年的職場生涯中，康妮的每份工作都是通過人脈得到的。在 GE 實習時，憑藉優秀的人脈力，康妮在 6 個月內成功地收回了 2000 萬美元的舊賬，獲得了 “GE 管理獎”，時任 CEO

核心 程序先行、成功緊跟、動機後生── 動機並非點燃行動的火花，更非成功的先決條件， 而是透過實踐例行程序，推動正向循環 適合有甚麼問題的人？ 明知那是理性、正確的選擇，卻提不勁去做？ 意志力絕緣體，總是難以抗拒耍廢、娛樂等誘惑？ 做事習慣拖延，老是在壓死限？ 永遠都在「構想」計畫，卻遲遲無法「執行」？ 總覺得人生空虛、沒意義，總是渾渾噩噩、得過且過，卻不知道如何改變現狀？ 總當思想的巨人，

斯多葛主義斯多葛派的四大美德是什麼？ | What Are The 4 Virtues of Stoicism? Courage. 勇氣 Temperance. 節制 Justice. 正義 Wisdom. 智慧 塞涅卡會說，他實際上是在可憐那些從未經歷過不幸的人。 ** 他說：” 你在沒有對手的情況下度過了一生，”” 沒有人能夠知道你的能力，甚至你也不知道”。 ** 世界想知道應該把你放入到

接近期末了! 好久沒上來更新，帶著罪惡感的回來發篇小文 這陣子能量偏低，剛好又跑去飯上一個韓國的女演員 對我來說是個很酷的經驗，過去本來以為我應該不會有偶像崇拜的傾向 但看完她演的劇之後整個淪陷>< 切身感受到多巴胺噴發的快感，雖然對要準備考試的人來說有點不妙(つ´ω`)つ 我想她吸引我的特點，主要有三個：「真誠」「開朗」「有思想」 在爬她的許多訪談後，我又更認識她一點了 以下是從泰