每天做些小積木

接近期末了!

好久沒上來更新，帶著罪惡感的回來發篇小文

這陣子能量偏低，剛好又跑去飯上一個韓國的女演員

對我來說是個很酷的經驗，過去本來以為我應該不會有偶像崇拜的傾向

但看完她演的劇之後整個淪陷><

切身感受到多巴胺噴發的快感，雖然對要準備考試的人來說有點不妙(つ´ω`)つ

我想她吸引我的特點，主要有三個：「真誠」「開朗」「有思想」

在爬她的許多訪談後，我又更認識她一點了

以下是從泰梨的身上學到很重要的一些思考:

1. 要學會接受當下的狀態。每個狀態都是有意義的
2. 每個情境都有意義，耍費也是意義，一天當中有24小時，你有很多段時間。並不是你每一段時間都必須要保持一種衝刺的狀態，也不是每一段時間都必須符合你對「高效率」的定義。每一段時間都是一小塊樂高積木，要看你每天分配多少時間給那些事情，那些事情就會像是小積木一樣逐漸堆疊起你心目中的理想模樣（說不定會是令人驚喜的模樣）
3. 很多成就/目標/技能，都是需要長期用小積木堆疊的，而不是你今天做了一個大積木，就能夠有一個堅實的城牆壁壘。長期的累積小積木，量變會產生質變

總結來說，

• 每個狀態下的自己都是有意義的，是因為你在心中預設了「評分標準」所以才會帶著評斷的眼光來檢視當下自己的狀態。一旦有評斷就會有好有壞，失去了以一個享受/欣賞的眼光來看待自己的心境。
  • 總之，接納自己當下的狀態，當狀態跟不上現實的腳步，就嘗試賦予更大的意義、轉換環境稍作休息。如果太多次都無法調整回來，我自己覺得最好用的方式就是強迫進入工作狀態，先做那些比較需要你去主動思考的工作，讓你的心智帶寬中塞滿那些思考，在這樣的前提之下，你之後再去做一些被動學習（例如上課）等等的低強度工作，客觀來說會調整得比較快。
• 每天的努力都是小積木，確保每一塊積木都非常紮實，會比你囫圇吞鑿加工減料的做出一堆鬆散小積木來的好多了。這邊的陷阱是，學習者很容易被數量蒙蔽了，但真正值得我們花80%時間的，是那些藏在知識下的20%關鍵複雜處。注意，你現在碰到的東西裡面，他可能複雜，但基本上不困難。困難大多數時候是源自於陌生。克服的方式來自於每天多看幾遍，熟悉感產生了，自然就容易在腦中產生印象，多少能增進理解

最後偷偷放一張wuli泰梨的照片(ノ▼Д▼)ノ